大蒜粥 紫皮大蒜半两,粳米二两煮粥,有安神、缩短血压、防治细菌性痢疾的作用。 荷叶粥 荷叶茎半斤操纵,剪碎放入布袋中水煎取汁,然后和大米扫数煮粥,对防护中暑泻肚有较好的后果。 菊花粥 干菊花二两,水煎取汁,与大米同煮粥,有清热祛暑,养肝明主义功能。 葛根粥 鲜葛根三两洗净后切片,水磨千里淀,取淀粉与大米煮粥,可医治高血压、头痛头晕患者。 杏仁粥 杏仁半两,大米一两煮粥,能定喘止咳,久服可治慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。 芹菜粥 取鲜芹菜连根二两,洗后切碎,同粳米四两煮粥,可调整高血压、头晕头...